Home

Syrian Arab Republic Athletic Centers

Latest Updates

@Soulmate Club 2018-06-26

Zumba for kids on Sunday and Tuesday Time 12 pm to 1:00 Pm

@360 Gym 2018-06-07

Taekwondo Sun - Tuse - thurs 10:00 —-> 11:00 #summer kids

@Nazl AL-sorour 2018-05-23

حبيتك متل ما حدا حب ولا بيوم رح بيحب وأنتا شايفها عادية ومش بهالأهمية بجرّب ما بفهم شو علّقني بس فيك

عيد ميلاد مجيد وكل عام وانتم بخير

حيبلش عرضنا الجديد😍 من نادي الملكان كلاسيك☺ بالميكس ( ايروبيك ، شد ، زومبا ، شرقي ، بيلاتس ) مع الكوبت _أثنين_ أربعاء الوقت : من 3:30 لل4:30 العرض حيكون يلي بتسجل شهر بتاخد الشهر التاني مجاني ..😍😍👏👏 يبدء العرض من السبت 9/12/2017 وينتهي الثلاثاء 12/12/2017😄 إن أعجبناكم تحدثو عنا 😘 وإن لم نعجبكم تحدثو إلينا 😉 للأستفسار 6613777

@JUST SPORT 2017-12-02

اهم نتائج اليوم #اتلتيك_بلباو 0 ///#ريال_مدريد 0 #ارسنال 1 //#مانشستريونايتد 3 #برايتون 1 //#ليفربول 5 #ستراسبورغ 2 //#باريس_سان_جيرمان 1 #الاهلي 4 //#انبي 1 #الزمالك 1 //#الرجاء 1

بمناسبة ذكولد النبوي الشسم 20% أيام الخميس والجمعة القادم كل عام وأنتم بألف خير🎳 #i_bowling🎳🎳 #bowling #damascus #syria #cham_city_center p2 2146364

الإندرومولوجي (LPG ) لمعالجة تراكم الأنسجة الدهنية و السيليولايت و مشاكل عدم تناسق الجسم: وهي تقنية ثورية غير جراحية و آمنة للتخلص من السيلولايت و إعادة المظهر الطبيعي للجسم والملمس الطبيعي للجلد. هذا الجهاز حاصل على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية ، ويعتبر الوحيد حالياً في العالم المصادق عليه لمعالجة هذة المشكلة . ما هو السيلولايت؟ إن مظهر الجلد الشبيه بقشرة البرتقال والمعروف بالسيلولايت يأتي من التراكم غير الطبيعي للشحوم تحت الجلد مع انكماش النسيج الضام تحت الجلد. تحدث هذه الظاهرة بشكل أكثر شيوعاً عند النساء وتتضمن تخزين الشحم في الخلايا الشحمية تحت الأدمة مع تخزين الماء في الأدمة وتحتها. مع ازدياد حجم الخلايا الشحمية و انتباج أغشيتها، يحدث زيادة شد على نقاط ارتكازها على الجلد مما يعطي مظهر قشرة البرتقال. تتفاقم هذه العملية مع تباطؤ الدورة الدموية و تراكم السموم في الأنسجة. يحدث أيضاً احتقان في الأنسجة الضامة الغروية مسببة في نقص مرونة الجلد وحدوث التليف، يؤدي حدوث هذا كله إلى ظهور المظهر البشع للسيلولايت و الذي لا يستجيب إلى أي علاج سواء كان تمارين رياضية أو حتى أقسى أنواع الحمية الغذائية. مميزات هذا المعالجة: • التخلص من السيليولايت ومشاكل عدم تناسق الجسم • إنقاص قياسات الجسم بشكل ملحوظ • يحفز إنتاج الكولاجين والإلستين في بشرة الجلد و هما مسؤولان عن الحفاظ على شباب البشرة • يزيد الدوران الدموي و الليمفاوي وبالتالي ينقص من احتباس الماء • يحرض انحلال الشحوم في مختلف طبقات النسيج الشحمي • يزيد التروية الدموية والتبادل الخلوي • يحرك النسيج الضام الغرائي وهذا ما يؤدي لزيادة نعومة الجلد

الشجاعة تقود إلى النجوم ...... والخوف يقود إلى الموت . شجع بقوة وعزيمة بدنا اهداف والصوت يعلو ياالله الدعاء للأبطال بالتوفيق .

@ُEin Al-Fejeh 2016-09-21

وجعلنا من الماء كل شئق الله العظيم

@Bouzan Gym 3 2014-02-20

حمية غذائية لإنقاص الوزن و بشكل سريع !! كل يوم 1 كغ شرحات دجاج مشوية تقسم على 5 وجبات و الوجبة السادسة تكون صحن سلطة خضراء بدون بندورة , علما أن اّخر وجبة دجاج تكون قبل الساعة 7 مساء ...... مع تحيات مدربنا و تاج راسنا خالد الطباع